
ESPACE KINESIOLOGIE
Mon cabinet de kinésiologie à Charmey se spécialise dans le traitement de la santé émotionnelle et mentale des enfants et des familles.
Je vous accueille dans un espace d'écoute et de transformation, où la kinésiologie se mêle à une approche sensible et intuitive, nourrie par plus de 20 ans d'exploration du corps, de l'émotion et de la conscience.
Qu'est-ce que la Kinésiologie ?
La kinesiologie est une approche thérapeutique qui s'intéresse à l'équilibre global de l'individu, que ce soit sur le plan physique, émotionnel, mental ou énergétique. Elle vise à rétablir l'harmonie entre ces différentes dimensions pour améliorer la santé et le bien-être de la personne. Elle vise à harmoniser le corps et l'esprit en utilisant des techniques de mouvement et de respiration. Elle est basée sur le principe que le corps est un système énergétique et que les émotions et les pensées peuvent avoir un impact sur la santé physique.
La kinésiologie est une méthode douce et holistique visant rétablir l'équilibre du corps, du mental et des émotions. Elle s'appuie sur le test musculaire, un outil simple et non invasif permettant d'identifier les blocages énergétiques, émotionnels ou physiques enregistrés par le corps.
En interrogeant la mémoire corporelle, le kinésiologue aide à comprendre l'origine d'un stress ou d'un déséquilibre, même inconscient, et accompagne la personne vers un mieux-être global.
La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical, mais elle le complète efficacement. Elle s'adresse à tous : enfants, adolescents, adultes et seniors, dans des situations très variées :
gestion du stress ou des émotions, peurs...
troubles du sommeil,
difficultés scolaires ou relationnelles,
colère, fatigue...
manque de confiance, blocages, phobies, etc.
Chaque séance est personnalisée, respectueuse du rythme et des besoins de la personne. L'objectif est de redonner au corps sa capacité naturelle à s'autoréguler, et à chacun les moyens d'agir en conscience sur son bien-être.
MA PRATIQUE
Au fil des années, j'ai fait évoluer ma pratique de la kinésiologie au-delà des protocoles classiques. Grâce à mes expériences personnelles, mes formations complémentaires et surtout mon écoute sensible du corps et de l'émotion, j'ai développé une approche intuitive et profondément humaine.
Chaque séance est pour moi une rencontre unique. J'accorde une place centrale à mon ressenti, à la qualité de présence, et à la relation de confiance qui se tisse avec la personne accompagnée. Cette dimension subtile enrichit ma pratique et permet souvent d'accéder à des blocages profonds, parfois anciens, que le mental seul ne peut dénouer.
Au fil du temps, je me suis naturellement spécialisé dans l'accompagnement des enfants et des familles, un univers que je connais bien et qui me tient particulièrement à cœur. Troubles du sommeil, stress, émotions débordantes, difficultés scolaires ou relationnelles… La kinésiologie peut offrir à l'enfant (et à ses parents) un espace d'expression et de libération bienveillant.
Cela dit, ma pratique s'adresse à toute personne, quel que soit l'âge ou la situation. Que vous soyez en quête de mieux-être, de clarté intérieure ou d'un soutien face à un passage de vie, je vous accueille avec simplicité et respect, là où vous en êtes.
MON PARCOURS
Diplômée en kinésiologie depuis 2005, formée à la méditation, à la mindfulness pour enfants, à la philosophie avec les enfants et à la pédagogie Waldorf, j'ai développé une pratique profondément humaine et personnalisée, centrée sur le respect du rythme de chacun. Spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des familles, je travaille également avec tout adulte en recherche de mieux-être, de clarté ou de soutien face aux défis de la vie.
En 2015, j'ai ouvert mon cabinet de kinésiologie à Lausanne, où j'ai eu le plaisir de collaborer avec des pédiatres et pédopsychologues, notamment dans l'accompagnement des enfants et des familles.
Mon intérêt pour l'enfance et l'éducation m'a conduite à me former à la mindfulness pour les enfants, ainsi qu'au programme "Philosophie avec les enfants" développé par Frédéric Lenoir. En parallèle, j'ai également suivi une formation d'institutrice Waldorf, ce qui m'a permis de mieux comprendre les besoins de l'enfant dans sa globalité — corps, cœur et esprit.
L'arrivée de mon premier enfant en 2020 a marqué une nouvelle étape dans ma vie : j'ai mis mon activité professionnelle en pause pour vivre pleinement cette transformation. Aujourd'hui, je suis maman de deux enfants, et cette expérience personnelle enrichit profondément ma manière d'accompagner. Je reviens à la pratique avec une présence plus ancrée, une écoute plus fine, et une conscience encore plus vive de la complexité et de la beauté du lien humain.
Mon cabinet est un lieu où l'on vient déposer ce qui pèse, retrouver l'élan vital, et rétablir un équilibre intérieur.
Chaque séance est une invitation à se reconnecter à soi-même, à libérer les blocages, et à avancer en confiance — avec douceur, présence et justesse.
I am who i am and that's enough!

Atelier de meditation et de philosophie en préparation.
🌱 Atelier : Méditer et philosopher avec les enfants
Un espace pour grandir en conscience, en calme et en confiance
Dans un monde qui va toujours plus vite, offrir aux enfants un moment pour se recentrer, respirer et penser par eux-mêmes devient un cadeau inestimable. Inspiré de la méthode de Frédéric Lenoir, notre atelier propose des séances combinant méditation de pleine présence et éveil à la philosophie, spécialement conçues pour les enfants de 5 à 12 ans.
Ces ateliers favorisent :
L'attention et la concentration par des pratiques simples de respiration et d'ancrage ;
La régulation émotionnelle, en apprenant à reconnaître et à accueillir ses émotions ;
Le dialogue intérieur et la réflexion, à travers des discussions philosophiques sur des thèmes universels comme l'amitié, la peur, la joie, le respect ou le bonheur.
Chaque séance alterne temps de relaxation guidée, jeux d'écoute, partages de pensées et petites histoires ou contes philosophiques, dans un cadre doux, sécurisant et joyeux.
Notre intention n'est pas de transmettre des réponses toutes faites, mais d'accompagner l'enfant à développer sa pensée personnelle, à cultiver l'empathie, et à habiter son corps en conscience.